Atelier Lactofermentation

Attention ! Complet pour le matin. Si vous êtes intéressés, et que j’ai un minimum de personnes, je peux proposer un atelier l’après-midi de 14 à 16h.

Détox après les fêtes ! Reprendre  des habitudes saines.

Atelier LACTO-FERMENTATION à DAUPHIN (04300)

Être en pleine forme grâce à l’alimentation vivante, c’est possible et réjouissant ! Frédérique (Formation en Régimes spéciaux avec Eva-Claire Pasquier) vous propose de mettre les théories de la naturopathie en pratique :

Dans cet atelier,  nous ferons 1 préparation phares de l’alimentation vivante, la lactofermentation : Conservez les légumes crus de votre jardin sur une longue durée hors du frigo ou du congélateur, avec des bactéries excellentes pour notre organisme.

Vous repartirez avec votre préparation et toutes les explications sur le sujet.

ATTENTION PLACES LIMITÉES à 5 personnes par atelier.

INFOS PRATIQUES

Prix : 20 € adhérents – 25 euros € non-adhérents. (Adhésion 2022  15 €)

Afin de gérer les achats d’alimentation et d’organiser au mieux l’atelier, merci de vous inscrire rapidement, au plus tard le mardi 11 janvier 2022.

Un atelier peut être rajouté l’après-midi si il y a assez d’inscrits.

Les infos vous seront envoyées par mail après l’atelier. Vous repartirez avec votre préparation de légumes lacto-fermentées. Des dégustations sont prévues au cours de l’atelier.

RDV  à DAUPHIN, devant le bar-restaurant la Forge à 10h. Je viendrais vous chercher.  L’atelier dure 2h et il se passe à mon domicile non loin.

A 45 mn d’Aix en Provence par autoroute – Sortie Manosque – Prendre direction Forcalquier.