Atelier Alimentation Vivante

Il reste 2 places pour l’atelier du matin, et 2 places pour l’atelier de l’après-midi.

Atelier ALIMENTATION VIVANTE à Montfort

Être en pleine forme grâce à l’alimentation vivante, c’est possible et réjouissant ! Frédérique (Formation en Régimes spéciaux avec Eva-Claire Pasquier) vous propose de mettre les théories de la naturopathie en pratique :

Dans cet atelier,  nous ferons 2 préparations phares de l’alimentation vivante et nous pourrons faire des dégustations

• Lactofermentation : Conservez les légumes crus de votre jardin sur une longue durée hors du frigo ou du congélateur, avec des bactéries excellentes pour notre organisme.
• Graines germées : Un potentiel incroyable de vitamines, à un coût faible. Nous ferons une préparation à base de graines germées.

Nous parlerons  d’autres aliments-santé (Jus ou smoothies de légumes et fruits, Kéfir, miam-ô-fruits…..)

Vous repartirez avec 1 préparation.

ATTENTION PLACE LIMITÉES

INFOS PRATIQUES

Prix : 38 euros non-adhérents/Réduction de 3 € pour les adhérents.

Envoyer le chèque à l’Association lors de l’inscription.

Limité à 8 personnes – Venir avec son couteau et son éplucheur préféré, un tablier.

Afin de gérer les achats d’alimentation et d’organiser au mieux l’atelier, merci de vous inscrire rapidement, au plus tard le mardi 28 août.

Les infos vous seront envoyées par mail après l’atelier. Vous repartirez avec votre préparation de légumes lacto-fermentées. Des dégustations sont prévues au cours de l’atelier.

RDV  à l’association à MONTFORT  à 9h.

2 montée des Grenadiers –  Quartier des Esclapes – 04600 MONTFORT

A 1 H d’Aix en Provence par autoroute – Sortie Peyruis-Les Mées – à 3 mn de la sortie d’autoroute