Sortie « Bain de forêt » avec Rémi Amoy, dans les sous-bois de Saint-Etienne les Orgues. Un super moment de reconnexion à soi et à la nature, d’explications sur l’écologie et les lieux, avec en prime, quelques girolles…

Sous un magnifique soleil automnal, une belle balade dans la forêt de Mallemoisson :

C’est une ancienne pépinière créée en 1876 pour la RTM (Restauration des Terrains de Montagne) qui a donc fait des enrochements pour éviter les débordements de la Bléone sur les cultures. Les jeunes arbres étaient destinés à être replantés en montagne pour le reboisement. On y trouve notamment du Pin  noir d’Autriche, mais aussi d’autres essences pas toujours locales. Voici quelques photos prises lors de notre balades.

Sortie découverte des baies d’automne et des plantes qui repoussent à l’automne.

La marche sophrologique animée par Françoise sera entrecoupée de moments dédiés à l’observation et∕ou la cueillette de plantes.

Nous irons sur les hauteurs de Forcalquier pour découvrir les baies d’automne, comestibles, médicinales et toxiques. Nous pourrons (probablement) faire des cueillettes d’aubépine et de genévrier, deux grandes plantes médicinales (et comestibles).