Point météo : à cause de la pluie toute la journée jeudi, je reporte la sortie à vendredi matin.
On monte jusqu’au vieux village en ruine de Vière avec une vue magnifique sur le Lac et au loin vers Sisteron. De nombreuses plantes de la garrigue à découvrir (ancien sentier botanique*). Vous bénéficierez des commentaires et explications, notamment sur les plantes à usages comestibles ou médicinaux! Une belle découverte à faire, qui vous permettra d’identifier un bon nombre de plantes qui poussent à côté de chez vous.
Dénivelé environ 500 m. Environ 10 kms. Difficulté moyenne.
…au rythme de nos observations botaniques. Nous y allons essentiellement pour observer, admirer et photographier les magnifiques fleurs montagnardes du printemps, espèces montagnardes de sous-bois frais, mais aussi, espèces plus méridionales. L.a flore est abondante, les paysages majestueux.
Sur une terrasse ensoleillée, dans un cadre agréable, venez passer un moment où l’utile et le plaisir d’apprendre s’entrecroisent.
Les premières traces écrites d’un véritable métier de cueilleurs, vendeurs de plantes aromatiques en Provence, se trouvent dans les registres des réunions de mairie, les actes notariés. Plus spécialement dans les commune de Saint Etienne-les-Orgues, Cruis, sur le flan sud de la Montagne de Lure. Elles datent de la fin du XVIIème siècle.
La cueillette des plantes aromatiques et médicinales est un des mythes de notre civilisation, elle comporte des rituels de transmission, de savoir-faire. Toutes les plantes communes ou rares méritent notre attention, et notre respect. Favoriser leur maintien et leur extension c’est contribuer au rajeunissement de notre planète.
Nous ferons une boucle environ 10 km. Accessible à toute personne capable de marcher cette distance. Pas de difficulté, bons chemins et pistes forestières. Dénivelés faible et progressif. Quelques montées mais courtes.
Nous prendrons notre pique-nique à un petit lac. Il y a quelques joli points de vue notamment sur le pic de Bure.
Vous pourrez y observer et apprendre à reconnaître une flore alpine à influence méditerranéenne. C’est la bonne saison pour observer et ramasser de nombreuses plantes médicinales.
Sur une terrasse ensoleillée, dans un cadre agréable, venez passer un moment où l’utile et le plaisir d’apprendre s’entrecroisent.
Les premières traces écrites d’un véritable métier de cueilleurs, vendeurs de plantes aromatiques en Provence, se trouvent dans les registres des réunions de mairie, les actes notariés. Plus spécialement dans les commune de Saint Etienne-les-Orgues, Cruis, sur le flan sud de la Montagne de Lure. Elles datent de la fin du XVIIème siècle.
La cueillette des plantes aromatiques et médicinales est un des mythes de notre civilisation, elle comporte des rituels de transmission, de savoir-faire. Toutes les plantes communes ou rares méritent notre attention, et notre respect. Favoriser leur maintien et leur extension c’est contribuer au rajeunissement de notre planète.
Petite rando ethnobotanique* à la journée au rythme de nos observations :
La discrète voisine d’une des plus célèbres falaises du monde : Céüse. Courte, belle et ludique randonnée.
Distance : 6km.
Altitude départ : 1312m (col des Guérins).
Altitude maximale : 1681m (Céüsette).
Dénivelé : 380m
* Une rando (ethno)botanique chez Mille et une Feuilles, c’est une rando où on essaie de mettre les noms de genre et d’espèces sur les plantes, c’est une rando adaptée aux botanistes amateurs (les débutants pourront toujours aussi y trouver leur compte) Parce qu’à cette saison la flore est formidable, il y a beaucoup de plantes à identifier. Mais c’est l’ethnobotanique qui est toujours présente, avec les usages des plantes médicinaux et/ou comestibles, les cueillettes quand c’est possible, les histoires et les partages de recettes autour des plantes.
La fleur, complice de l’air, exhale un parfum unissant l’homme à la terre.
C’est grâce à la transmission et l’échange de savoir faire que leur usage s’est perpétué jusqu’à nos jours.
L’histoire des plantes se trouve liée à l’histoire des civilisations. Située entre entre Alpes et Méditerranée la Haute Provence est un terrain de prédilection pour les plantes aromatiques.
Véritables médicaments de l’âme, les huiles essentielles sont de remarquables modificateurs de terrain et représentent pour cela un grand intérêt au niveau hygiénique et thérapeutique. Elles sont aujourd’hui étudiées de par le monde dans de nombreuses facultés de pharmacie et centre de recherche.
Boscodon présente les caractéristiques d’une forêt de haute montagne. Joyau de la commune de Crots, près du Lac de Serre-Ponçon, dans le parc national des Écrins et en site Natura 2000, la forêt de sapins abrite une biodiversité remarquable, une flore exceptionnelle.
Nous pourrons observer les plantes amies de l’ombre et de la fraîcheur.
Il y a beaucoup de plantes, donc nous nous arrêterons souvent pour les observer. Dénivelée estimé à 300 m environ.
Nous espérons y trouver de la Reine des prés, l’aspérule odorante, des épinards sauvages et autre plantes comestibles aimant la fraîcheur des sous-bois.
Sur les pentes du Cousson : Marche afghane (ou rando-sophro) avec Pascal Mazzani de Chemins de détente. Apprendre à reconnecter son souffle à son pas, se reconnecter à la nature, à méditer en marchant, à être plus performant sans se fatiguer. Un bonheur simple.
