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Les salades sauvages à Manosque
Dimanche 08 Mars
 

Sortie découverte des salades sauvages du printemps.

 

Petite balade, où nous marchons généralement peu, lentement au rythme de nos observations. C’est accessible à (presque*) tous. Je vous propose d’apprendre à reconnaître les principales salades du printemps, poireaux, et peut-être asperges ainsi que d’autres herbes condimentaires et/où médicinales. Selon les lieux ou la date, vous verrez de nouvelles plantes à chaque sortie. Vous apprendrez aussi comment les cuisiner ou les préparer, quels sont leurs bienfaits.

 

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Initiation aux salades sauvages à Montfort
Mercredi 11 Mars
 

 

Cette année je vous propose une nouvelle formule en plus : des balades plus courtes à tarif réduit en fin de journée pour les personnes qui travaillent et/ou qui sont très occupées, pour celles qui veulent découvrir l’association (ou retrouver l’association ! )

Cette sortie sera suivie d’une dégustation à l’association.

Petite balade, où nous marchons généralement peu, lentement au rythme de nos observations. C’est accessible à (presque*) tous. Je vous propose d’apprendre à reconnaître les principales salades du printemps, poireaux, et peut-être asperges ainsi que d’autres herbes condimentaires et/où médicinales. Selon les lieux ou la date, vous verrez de nouvelles plantes à chaque sortie. Vous apprendrez aussi comment les cuisiner ou les préparer, quels sont leurs bienfaits.

Les lieux et dates ont susceptibles d’être modifiés en fonction des repérages et de la météo.

 

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Balade ethnobotanique à Volx
Jeudi 14 Mai
 

INFO MÉTÉO : Pas de pluie, soleil et un peu de nuages. Il reste quelques places.

Sortie demi-journée

…au rythme de nos observations botaniques, et cueillettes des plantes médicinales et/ou comestibles.

Environ 5 km de marche effective. Dénivelée plutôt tranquille avec quelques montées.
Nous irons dans différents milieux, sous-bois, garrigues, abords du village afin de voir les nombreuses espèces qui poussent à cette saison.
Thym, immortelles, coquelicots, orchidées, lins, aphyllantes…..
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Rando botanique au Pic de St Cyr le 21 mai (férié)
Jeudi 21 Mai
 

Point météo : Grand beau temps (enfin !) annoncé

Rando à la journée à la limite dans la partie méridionale des Hautes-Alpes  – Dénivelé 750 m – 10 kms – Difficulté moyenne

…au rythme de nos observations botaniques. Nous y allons essentiellement pour observer, admirer et photographier les magnifiques fleurs montagnardes du printemps, espèces montagnardes de sous-bois frais, mais aussi, espèces plus méridionales.

 

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Balade ethnobotanique Le Poët-Le Lac de Mison
Dimanche 24 Mai
 

COMPLET

Info météo : Temps magnifique, grand soleil, environ 23°annoncés.

Sortie à la journée à la limite entre les Alpes de Haute-Provence les Hautes-Alpes 

…au rythme de nos observations botaniques, et cueillettes des plantes médicinales et/ou comestibles.

Environ 10 km de marche effective. Dénivelée plutôt tranquille mais quelques montées sérieuses  sur courtes distances. (1/4 d’heure à 3 ou 4 reprises).
 
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La flore des crêtes de Lure le lundi de pentecôte
Lundi 01 Juin
 

Randonnée à la journée, au rythme de nos observations botaniques.

Nous partirons de la station de Notre Dame de Lure pour aller en direction du Pré de Fau et sur les crêtes. Environ 400 m de dénivelée.

Une flore particulière, une grande biodiversité à observer.

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Balade à l'Escale au vieux village de Vière
Vendredi 05 Juin
 

Point météo : à cause de la pluie toute la journée jeudi, je reporte la sortie à vendredi matin.

On monte jusqu’au vieux village en ruine de Vière avec une vue magnifique sur le Lac et au loin vers Sisteron. De nombreuses plantes de la garrigue à découvrir  (ancien sentier botanique*). Vous bénéficierez des commentaires et explications, notamment sur les plantes à usages comestibles ou médicinaux ! Une belle découverte à faire, qui vous permettra d’identifier un bon nombre de plantes qui poussent à côté de chez vous.

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Les Gorges de Trevans
Samedi 06 Juin
 

Rando botanique aux Gorges de Trevans.

Dénivelé environ 500 m. Environ 10 kms. Difficulté moyenne.

…au rythme de nos observations botaniques. Nous y allons essentiellement pour observer, admirer et photographier les magnifiques fleurs montagnardes du printemps, espèces montagnardes de sous-bois frais, mais aussi, espèces plus méridionales. L.a flore est abondante, les paysages majestueux.

https://www.visorando.com/randonnee-les-gorges-de-trevans-via-la-chapelle-sa/

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Un Atelier de l'Herboriste au pied de la montagne de Lure avec Tachka Sofer*
Jeudi 11 Juin
 

Sur une terrasse ensoleillée, dans un cadre agréable, venez passer un moment où l’utile et le plaisir d’apprendre s’entrecroisent.

Les premières traces écrites d’un véritable métier de cueilleurs, vendeurs de plantes aromatiques en Provence, se trouvent dans les registres des réunions de mairie, les actes notariés. Plus spécialement dans les commune de Saint Etienne-les-Orgues, Cruis, sur le flan sud de la Montagne de Lure. Elles datent de la fin du XVIIème siècle.

La cueillette des plantes aromatiques et médicinales est un des mythes de notre civilisation, elle comporte des rituels de transmission, de savoir-faire. Toutes les plantes communes ou rares méritent notre attention, et notre respect. Favoriser leur maintien et leur extension c’est contribuer au rajeunissement de notre planète.

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Les plantes du solstice à La Freissinouse-Correo (05)
Samedi 20 Juin
 
Point météo : Grand soleil – 22°
Balade dans les Hautes-Alpes avec Guy Murat.
Nous ferons une boucle environ 10 km. Accessible à toute personne capable de marcher cette distance. Pas de difficulté, bons chemins et pistes forestières. Dénivelés faible et progressif. Quelques montées mais courtes.
Nous prendrons notre pique-nique à un petit lac. Il y a quelques joli points de vue notamment sur le pic de Bure.
Vous pourrez y observer et apprendre à reconnaître une flore alpine à influence méditerranéenne. C’est la bonne saison pour observer et ramasser de nombreuses plantes médicinales.
 
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L’aubépine
 

L’AUBÉPINE – Crataegus monogyna 

Famille des Rosacées

 

Comment la reconnaître ?

L’aubépine fait partie de la famille des Rosacées, c’est un arbuste très commun dans le midi sur les sols calcaires jusqu’à 1500 m. Il est épineux et a des feuilles alternes et caduques, profondément découpées en 5 à 7 lobes dentés. Elles sont très polymorphes d’un vert luisant dessus et d’un vert pâle dessous. On le reconnaît à ses nombreux corymbes de fleurs blanches odorantes, à 5 pétales. Il porte ensuite des petits fruits rouges (cenelles) à un seul noyau rouge à maturité.

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