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Bonjour,

Même si vous n’avez pas fait l’atelier aromathérapie 1 et 2, mais que vous avez des connaissances de base en aromathérapie, si les chakras vous parlent, vous pouvez participer à cet atelier.

Attention, en raison des normes sanitaires, les places sont limitées. Il reste 3 places.

En ce qui concerne les salades sauvages, je  peux programmer des sorties pour les associations partenaires en mars. Profitons-en tant qu’on est encore un peu libres ! N’hésitez pas à me contacter pour un programme sur mesure.

A bientôt,

Frédérique

 

 
 
 
Atelier avec Tachka Sofer : Aromathérapie Degré 3 - Les huiles essentielles et les chakras
Samedi 13 Février
 

Notre corps et les huiles essentielles :

Pour mieux apprécier les huiles essentielles, notre corps, la respiration  et le souffle sont nécessaires. Les huiles essentielles s’adressent aux différentes parties de notre corps. Leur efficacité est un dialogue entre la puissance des huiles essentielles et le pouvoir de l’odeur sur notre corps.

Support de la médecine ayurvédique, les chakras résonnent sur différents points de notre verticalité. Chacun est porteur d’une huile essentielle, d’une couleur qui fera « vibrer » l’organe sensible et l’apaisera.

D’après les travaux du Dr Beghin, M. Faucon, M. Turbide, M.Y Böhning et J. Lenz.

DÉROULEMENT :

Le monde des odeurs est la bibliothèque de nos émotions. Certaines huiles essentielles sont actives sur les différents cerveaux (Tiré des travaux du Dr Beghin)

Les chakras et les huiles essentielles

Notre corps féminin, un calice pour les huiles essentielles

La respiration, un support sacré pour se sensibiliser aux huiles essentielles

Des synergies d’odeur pour notre bien-être

Fabrication d’une huile essentielle pour notre bien-être qui réunit méditation et notre essence.

Tous les ateliers aromathérapie peuvent être faits indépendamment.

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Découverte des premières salades sauvages du printemps aux Mées
Mardi 23 Février
 

 

Sortie découverte des salades sauvages du printemps.

Petite balade, où nous marchons généralement peu, lentement au rythme de nos observations. C’est accessible à (presque*) tous. Je vous propose d’apprendre à reconnaître les principales salades du printemps, poireaux, ainsi que d’autres herbes condimentaires et/où médicinales. Selon les lieux ou la date, vous verrez de nouvelles plantes à chaque sortie. Vous apprendrez aussi comment les cuisiner ou les préparer, quels sont leurs bienfaits.

A la fin de la sortie, je vous offre une boisson à base de plantes, et nous dégusterons un pesto à base de plantes que nous préparerons ensemble.

 

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Les salades sauvages à Volx
Vendredi 26 Février
 

Attention, le lieu de RDV a changé. Voir plus bas.

Sortie découverte des salades sauvages du printemps.

Petite balade, où nous marchons généralement peu, lentement au rythme de nos observations. C’est accessible à (presque*) tous. Je vous propose d’apprendre à reconnaître les principales salades du printemps, poireaux, ainsi que d’autres herbes condimentaires et/où médicinales. Selon les lieux ou la date, vous verrez de nouvelles plantes à chaque sortie. Vous apprendrez aussi comment les cuisiner ou les préparer, quels sont leurs bienfaits.

A la fin de la sortie, je vous offre une boisson à base de plantes, et nous dégusterons un pesto à base de plantes que nous préparerons ensemble.

 

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