….et un aperçu du programme de la fin de l’été et de l’automne  (détail onglet calendrier) – Pensez à les noter dans votre agenda. Certaines ont des places limitées :

– Samedi 12 septembre : Découverte et cueillette des cornouilles

– Dimanche 27 septembre : Marche afghane-sophrologie avec Pascal Mazzani

– Samedi 3 octobre : Fête des Tardons à Champoléon et cueillette des argouses.

– Samedi 24 octobre: Cueillette et cuisine sauvage gastronomique dans les Calanques

– Dimanche 1er novembre : Découvertes des baies d’automnes, comestibles, médicinales et toxiques

– Mercredi 11 novembre : Découvertes des baies d’automnes, comestibles, médicinales et toxiques

– Samedi 21 novembre : Atelier cosmétiques maison à base de plantes sauvages

Dépaysement assuré, sans danger et sans difficulté avec fraîcheur et paysages sauvages

Frédérique et Pascal vont mêler leurs savoir-faire au service d’une même passion :

Vivre la nature le plus naturellement possible…..

Place limitées – Inscriptions avant le 14 août, merci

Il reste 2 places pour l’atelier du matin, et 2 places pour l’atelier de l’après-midi.

Atelier ALIMENTATION VIVANTE à Montfort

Être en pleine forme grâce à l’alimentation vivante, c’est possible et réjouissant ! Frédérique (Formation en Régimes spéciaux avec Eva-Claire Pasquier) vous propose de mettre les théories de la naturopathie en pratique :

Dans cet atelier,  nous ferons 2 préparations phares de l’alimentation vivante et nous pourrons faire des dégustations

• Lactofermentation : Conservez les légumes crus de votre jardin sur une longue durée hors du frigo ou du congélateur, avec des bactéries excellentes pour notre organisme.
• Graines germées : Un potentiel incroyable de vitamines, à un coût faible. Nous ferons une préparation à base de graines germées.

Nous parlerons  d’autres aliments-santé (Jus ou smoothies de légumes et fruits, Kéfir, miam-ô-fruits…..)

Vous repartirez avec 1 préparation.

ATTENTION PLACE LIMITÉES