Dépaysement assuré, sans danger et sans difficulté avec fraîcheur et paysages sauvages

Frédérique et Pascal vont mêler leurs savoir-faire au service d’une même passion :

Vivre la nature le plus naturellement possible…..

Place limitéesPascal Mazzani (Chemins de détente), accompagnateur montagne et sophrologue vous fera découvrir les techniques de la respiration synchronisée, très efficace pour bien gérer son rythme respiratoire et aborder la randonnée en douceur.

Une randonnée au départ de la Fontaine de l’ours à Auzet, avec visite du village et approche sensorielle dans les alpages à proximité. Séances de sophro, marche consciente et d’écoute de la nature avec retour par la rivière de la « Grave »….La rivière reste fraîche et une température de 29° est annoncée.

Rando botanique printanière au départ de Vachères. Boucle de 6 kms, environ 150 m de dénivelée.

Ce site, cher à Pierre Lieutaghi, est un de sites naturels parmi les plus originaux et remarquables pour le Luberon.

Un climat supraméditerranéen, voire d’affinité montagnarde, proche des contreforts alpins de Lure, et surtout une terre acidophile, due à un substrat gréseux qui se décompose en surface en accumulations sableuses confèrent à ce milieu une flore riche, diversifiée et peu commune pour notre secteur sous les chênes sessiles, châtaigniers, pin maritimes, bruyères, callunes….La chênaie de Vachères au climat chaud correspond présente plus d’affinités avec celles du Caucase ou de la Turquie, qu’avec celles du Centre de la France.

(Source Edisud – Le Luberon)