Voici les photos de la sortie d’hier : Une belle randonnée choisie par Martine qui connaît très bien le secteur et qu’on remercie. C’était superbe malgré le temps maussade et quelques gouttes de pluie on a passé une excellente journée et vu une flore très intéressante.

Voici une  la galerie de photos suivie de la liste non exhaustive des plantes qu’on a vues et les corrections apportées à ce qui a pu être dit sur le terrain (n’ayant pas les flores suffisantes)

Sortie découverte des baies d’automne au Lac des Mées

Atelier LACTO-FERMENTATION et GRAINES GERMÉES à Montfort

Être en pleine forme grâce à l’alimentation vivante, c’est possible et réjouissant ! Frédérique (Formation en Cuisine Tous Régimes spéciaux avec Eva-Claire Pasquier) vous propose de mettre les théories de la naturopathie en pratique :

Dans cet atelier,  nous ferons des préparations phares de l’alimentation vivante et nous pourrons faire des dégustations.

• Lactofermentation : Conservez les légumes crus de votre jardin sur une longue durée hors du frigo ou du congélateur, avec des bactéries excellentes pour notre organisme.
• Graines germées : Un potentiel incroyable de vitamines, à un coût faible. Préparations à base de graines germées.