Sortie au Prieuré de Carluc, ou nous avons pu observer les plantes habituelles du printemps, ramasser jeunes pousses de houblon, orties, mauves….on est revenus de quoi se faire soupes, eau d’ortie, omelettes….et on a pu admirer les narcisses des poètes à la senteur suave.

Nous avons aussi rencontré la rare, magnifique et protégée Adonis

Merci à Thierry Boivin pour ses belles photos.

Sortie découverte des baies d’automne au Lac des Mées

Atelier LACTO-FERMENTATION et GRAINES GERMÉES à Montfort

Être en pleine forme grâce à l’alimentation vivante, c’est possible et réjouissant ! Frédérique (Formation en Cuisine Tous Régimes spéciaux avec Eva-Claire Pasquier) vous propose de mettre les théories de la naturopathie en pratique :

Dans cet atelier,  nous ferons des préparations phares de l’alimentation vivante et nous pourrons faire des dégustations.

• Lactofermentation : Conservez les légumes crus de votre jardin sur une longue durée hors du frigo ou du congélateur, avec des bactéries excellentes pour notre organisme.
• Graines germées : Un potentiel incroyable de vitamines, à un coût faible. Préparations à base de graines germées.