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SUMMARY:Atelier Lacto-fermentation et Graines germées
DESCRIPTION:Atelier LACTO-FERMENTATION et GRAINES GERMÉES à Montfort \nInscription avant le Mercredi 10 janvier\, merci \nÊtre en pleine forme grâce à l’alimentation vivante\, c’est possible et réjouissant ! Frédérique (Formation en Cuisine Tous Régimes spéciaux avec Eva-Claire Pasquier) vous propose de mettre les théories de la naturopathie en pratique : \nDans cet atelier\,  nous ferons des préparations phares de l’alimentation vivante et nous pourrons faire des dégustations. \n\nLactofermentation : Conservez les légumes crus de votre jardin sur une longue durée hors du frigo ou du congélateur\, avec des bactéries excellentes pour notre organisme.\nGraines germées : Un potentiel incroyable de vitamines\, à un coût faible. Préparations à base de graines germées.\n\n \n\nINFOS PRATIQUES \nPrix : 38 euros non-adhérents/Réduction de 3 € pour les adhérents 2017 (Adhésion 2017+2018 = 25 €*) \nLimité à 8 personnes – Vous pouvez venir avec votre couteau et votre éplucheur préféré (si possible) et un tablier. Les infos vous seront envoyées par mail après l’atelier. \nRDV  à l’association à MONTFORT  à 9h. \n2 montée des Grenadiers –  Quartier des Esclapes – 04600 MONTFORT \nA 1 H d’Aix en Provence par autoroute – Sortie Peyruis-Les Mées – à 3 mn de la sortie d’autoroute \n  \n\n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\n  \n  \n 
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SUMMARY:VEILLÉE-APERO CONTÉ
DESCRIPTION:Pour égayer une des longues soirées d'hiver\, \nNous vous proposons de :\n\nPartager un apéro aux plantes distillées \n          Accompagné de vos mets partagés \n                        Pimentés de contes essaimés \n                                        Rien de mieux pour fêter la nouvelle année ! \n                                                       et se retrouver entre amis de l'association avant la reprise des sorties\n\n\n \nUn modeste chapeau présenté au gré de votre belle volonté ! ! \navec notre amie conteuse Catherine DELALAING \n                         chez Frédérique à MONTFORT.\n\n\nSur inscription par téléphone ou mail - Limité à 10 personnes.\nLors de l'inscription\, merci de préciser ce que vous souhaitez apporter \npour l'apéritif dînatoire.\nJe proposerais des apéritifs/digestifs à base de plantes.
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