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SUMMARY:Balade sophro et plantes sauvages à Lurs
DESCRIPTION:La marche sophrologique animée par Françoise sera entrecoupée de moments dédiés à l’observation et∕ou la cueillette de plantes. \nMarcher\, oxygéner le cerveau\, utiliser notre corps et nos sens ; la marche nous oblige à tout instant à garder l’équilibre\, à utiliser notre colonne vertébrale. Il ne s’agit pas seulement de marcher pour se rendre quelque part. Cette sorte de marche dont nous parlons ici\, amène un plus de conscience. Marcher pour vivre\, c’est respirer moins vite\, être plus contemplatif\, plus réceptif dans toutes nos activités. Marcher en conscience purifie l’esprit des pensées obstructives (Bouddha).  \n \nINFOS PRATIQUES \nRDV pour co-voiturage \n8h 35-Montfort \n8h 40 -Peyruis – En face du Crédit Agricole \n9h 00 – Lurs – Parking visiteurs \nPrévoir sac pour cueillettes éventuelles\, baskets ou chaussures de marche\, eau + gobelet pour boisson offerte par l’association. \nTARIF : 15 € – Réduction de 3 € pour les adhérents 2017 (Adhésion annuelle 2017= 18 €)
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